Blog de montaña

Guías de trekking

Todo lo que necesitás saber antes de salir: destinos de Argentina y Perú, qué llevar, cómo prepararte y cómo cuidarte en la altura. Escrito por quienes caminamos estos senderos.

Grupo de trekking en Sierra La Barrosa, Balcarce
Destinos · Buenos Aires

Trekking en la provincia de Buenos Aires: 5 lugares para empezar y para desafiarte

Dónde hacer trekking en Buenos Aires: Sierra La Barrosa, Cerro Tres Picos, Cerro Ventana, Cerro Napostá y Sierras Grandes. Dificultad, alturas y para quién es cada uno.

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Grupo de Al Toque Adventure en la cumbre del Cerro Tres Picos
Destinos · Sierra de la Ventana

Cerro Tres Picos: guía completa para subir al techo de Buenos Aires

Cómo subir al Cerro Tres Picos (1.239 msnm): acceso por Estancia Funke, registro, recorrido, Cueva de los Guanacos, mejor época, dificultad y qué llevar.

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Trekkers en Sierra La Barrosa, Balcarce
Destinos · Balcarce

Sierra La Barrosa: por qué es el lugar ideal para tu primer trekking

Sierra La Barrosa (Balcarce) es perfecta para iniciarse en el trekking: poca altura, senderos marcados, miradores y paisajes de sierra a 4 horas de La Plata.

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Trekking a Pueblo Escondido, Córdoba
Destinos · Córdoba

Pueblo Escondido y el Salto del Tigre: el trekking a un pueblo minero abandonado

Guía del trekking a Pueblo Escondido, el antiguo pueblo minero del Cerro Áspero en las Sierras de los Comechingones, y a la cascada del Salto del Tigre.

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Grupo descansando con sus mochilas durante un trekking
Equipo

Qué llevar a un trekking: la lista completa para uno o varios días

Lista de qué llevar a un trekking de un día o de varios días: ropa en capas, calzado, mochila, agua, comida, botiquín y lo que no te puede faltar.

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Subida por una cuesta de Sierra La Barrosa
Preparación

Cómo prepararte para tu primer trekking: un plan simple de 6 semanas

Plan de entrenamiento de 6 semanas para tu primer trekking: caminatas, escaleras, fuerza de piernas y práctica con mochila. Sin gimnasio ni experiencia previa.

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Trekkers en el Abra Salkantay a más de 4.600 msnm
Salud en la montaña

Mal de altura: qué es, cómo reconocerlo y cómo prevenirlo

Qué es el mal de altura o apunamiento, cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlo en trekkings como Iruya–Nazareno o el Salkantay en Perú.

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